最近、3種類のすごいオイルに出会ってしまいました。

まずはこちらのオイル。

エッセンシャルズ社のVertueuxシリーズ、”陰と陽のアロマセラピーオイル”。
原料などへの真摯なこだわりについては、詳しくはHPをご覧下さい。（大変まじめな会社です！）
このオイル、友人の紹介で使ってみたのですが、まず香りのブレンドのセンスがすばらしい。
いい香り～、というだけでなく、すごいセンスを感じるんです。
それから香りの印象を超えた、ほんとうに「陰」と「陽」のエネルギー！！
しかもすっごく、クリアです。説明が難しいけど、ボトルを持てば分かるその感じ。
このオイルの調香に関しては

東洋医学の漢方をはじめとする「予防」の観点から東洋の陰陽説、
五行説と植物の関わりを、西洋のアロマセラピー理論と融合

と書かれていて、自然療法などにも取り組んでいらっしゃる方がなさっているようです。

このブランドのオイル、すごい高いのですが、直接お話を伺ってみたら
ちょっと他では考えられないくらいの高価な原料を使ってらっしゃって、生々しい話ですが
製造原価が通常のマッサージオイルの10倍以上かかっています･･･。

オイル自体がすごくパワフルなので、エサレンのセッションで全部これを使うのはtoo much
な気がしますが、うまく取り入れられないかと現在思案中。
しばらくは、香りの効果を最大限に利用するために、ファーストタッチやデコルテのあたりを中心に
使っていこうかなあと。
もう、うっとりの香りですよ。
そして体の芯に染み込んでいきます･･･ああ、思い出しただけでうっとり。

あと一本は、昨日クレヨンハウスで出会ったこれ。

ファファラのプレシャスストーンオイル　”フロー”　。
このブランドも原材料に徹底的にこだわっていて動物実験もしていないし、以前から気になっていたんですが
昨日見つけたこのシリーズは、
ファファラ、プレシャスストーンオイルは、有機栽培のホホバ油に、半貴石の情報を写しとった化粧オイルです。
それぞれの半貴石のコンビネーションに合わせ、温度、光などの環境を調整しながらパワーストーンの情報を転写し、
加えてそれぞれのテーマに沿ったエッセンシャルオイルを配合しています。

だそうで、クリスタルのエネルギーが入ってるのが面白いです。
正直クリスタルのエネルギーかどうかはよく分からんのですが(＾＾)；この「フロー」はイイ！
久しぶりに見た瞬間ぴん♪と来た。ほんとに「フロー」しちゃいます。しょわーーと。
ホホバオイルをベースに
方ソーダ石（ソーダライトですね）
玉髄、琥珀
ファーニードル、ゼラニウム、パルマローザ
が入っていて、
滞りをもう一度本来の流れに戻すためのエネルギーを
与えてくれます。
様々な流れを良くし、オープンな関係を築く手助けを。
だそうです。
香りも温かみがあってふわっとあったかい風、というイメージの流れが。
これはもう、エナジーフロー・エサレンで使ってみたいですね～。（安直？）

陰陽シリーズのほうはまだ手元に届いていませんが、これ、ムーンデーに
使ったらけっこう面白いんじゃないかしらとか思ってます。
新月の日に”陰”のオイル、満月の日に”陽”のオイル、なんてどうでしょうね。

ヨガをやり始めてから、ほんとうに月の影響ってすごく受けるんだなあと実感しているので
（多分特に女性は）せっかくの月のエネルギー、セッションでさらにシンクロしてみるのも
楽しそうじゃない？！

正式なメニューはただいま練り練りしてますので、しばしお待ちを。
リクエストがあればどうぞ。
あ、ベースは相変わらずお気に入りのホホバとスイートアーモンド＋ラベンダー・フランキンセンス＋α
でして、スポット的に個性のあるオイルを使う感じになると思います。
そんな訳で、新しいオイルちゃんをどうぞよろしく。

エサレンについてまとめようとしていたら、私のエサレンの先生であったパブロが
日本でのワークショップに寄せて書いてくれたメッセージが出てきた。

《パブロからのメッセージ》

あなたが誰かに接する時、
その人に伝えられるのは、あなたの存在の質だけです。

与えることは、自分に与えるところから始まります。
自分に与えることなく、周りの人にだけ与え続けるのは、とても大変な仕事です。
そして、自分の中にあるもの以外を与えることはできないと思います。

まず、あなたに、思いやりと受容というギフトを与えましょう。
もしあなたが、愛、やさしさ、平和そのものになったら、
それはあなたの存在の質を通して、なにも努力することなく
まわりの人に伝わっていくでしょう。

人を変えることはできませんが、
自分を受け入れられると、癒しと変化は自然に起こり始めます。
それはまるで花が開くように、美しく繊細に、自然なタイミングで起こります。

私がワークショップで提供するのは、
参加する皆さんが内なるプロセスに向かい合える場です。
そこには、押し付けも批判もありません。
あなたの気持ちが尊重され、それぞれの表現とタイミングを歓迎し、
ともに支え、共有する場です。

ワークショップで皆さんと過ごすことは、私にとって人生の祝福です。
ともに学び、分かち合い、そして楽しみましょう。

感謝と愛をこめて

パブロ

パブロ･･･思い出しただけでじーんとしてしまう(；－；)
そして、上の文章は「私がワークショップで提供するのは」の部分を
「私がセッションで提供するのは、」に置き換えれば、エサレンのセッションの説明
そのものだ。
それそが、私がセッションを通してシェアしたいこと。

エサレンのトレーニング中、長時間うつ伏せになっているのが苦手な私が、
練習セッションのモデルになっているときに、無理な体勢でいたら飛んできて、
私の快適なポジションを探してくれた。
いや、今練習中だし、私はモデルなんで姿勢が無理でも我慢できますし･･･なんて
思っていたけれど。

こうやって、常に(どんな立場であろうと)無理をしないこと、自分を大切して尊重することを
あらゆる場面を通してパブロは教えてくれたなあ。
日本人(＆クリスチャンもだが)に染み付いた「犠牲ぐせ」。
それを緩やかに「相手も自分も快適でいられるポジションがある」と教えてくれ、
パブロ自身が「自分に１００％のYES」を言うことを見せてくれた。

おー、書いていたらパブロに会いたくなってきた！！

やっぱり半年以内にもう一回エサレン行くわー。エサレン大好き～。

なんてことをしているので、HPの説明がアップできないんです、ナカナカ。ええ。
そんな自分にもYES。

この文章を何度でも読んで、また心に刻もう。

秋になってきました。
セッションルーム向かいの道にあるのはどんぐりの木らしく、すでに青い実が落ち始めてました。

セッションの合間に、歩いて3分ぐらいのところにある公園に行って見ました。こんなところ↓

ここは、週末しか開いてなくって、田んぼがあったりビオトープがあったりするのですが、
昨日はこんなものを発見！

「食われたヒキガエル、糞、などからアライグマがいることが疑われるため捕獲檻を置いています」

あらいぐまって！！ここは横浜だってのに・・・。
さすが横浜のチベット。
しかし、アライグマがヒキガエル食べてるところって、想像するとシュールですな。
洗って食べるんだろうか、やっぱり。
「ヒキガエル　洗って食べる　アライグマ」
一句出来てしまいました。

先日、知り合いの方からついにカヤックを頂き、

今、玄関先に無造作に置かれています。
置き場を作るため庭の木の植え替えまでしましたが、しばらくご迷惑おかけしますm(＿)m
足元に注意してお入りくださいマセ。

そんな感じのセッションルーム周辺です。

アチューンメントを受けられた後、どうもやり方に自信がないという方や、忘れてしまった････という方、
レイキ･フォローカウンセリングというメニューをはじめましたのでご利用ください。
(※ページの一番下にあります)

こちらでアチューンメントを受けられた方には、疑問質問などメール等でいただければずっと丁寧に
フォローいたします。
レイキはすばらしい。だからずっと使ってほしいんです。
でも「こりゃあ、もう一度行っていろいろ聞きたいな」などというとき、是非お使いください。
よければミニセッションの交換なんかもしてみましょう。

他の人に受けたんだけど･･･という方もご興味があればご相談ください。

モニターセッションは残り1枠になりました。

9月26日(水)　 ○15:00以降
※こちらも埋まりました。満員御礼。アリガトウゴザイマス。
モニターセッションでなく、普通のエナジーフロー・エサレンセッションもお申し込み
受け付けますので、コメント欄にお書きください。
メニュー変更準備中。

あと、「横浜”茶目”セラピスト連盟」のメンバーでクラニオお勉強中のpremaさんが
Blogに感想をアップしてくださいました。
コチラでごさいます。ごらんくださいませ。

ああ、自分で自分のセッションを受けてみたいわ、ほんとに。
どんな感じなんだろう。
やるほうとして、私をクライアントとして感じてみたいし
受けるほうとして、私のセッションを体験してみたい。

エサレン(R)ボディーワークのなかに、これまでよりたっぷりとレイキ＆クラニオセイクラルを
取り入れる「エナジーフロー・エサレン」のモニターを募集いたします。

エサレン(R)ボディーワークはもともと型のないボディーワークで、プラクティショナーの色が強く出る
ものではありますが、このコースはもっと型がありません。
クライアントさんのからだのリズムと対話しながら、エサレンのロングストローク・レイキ・クラニオセイクラルを
織り交ぜて、文字通り「エナジーフロー」を導いていきます。
細かいパーツへのアプローチは通常のエサレンより少なくなりますが、エネルギーレベルの動きは
よりダイナミックになるかもしれません。

9月25日(火)、9月26日(水)、9月29日(土)、9月30日(日)　の4日間、このエナジーフロー・エサレンの
モニターを募集いたします。

現在の空き状況
9月25日(火) 　 満員御礼
9月26日(水)　 ○15:00以降
9月29日(土) 　 満員御礼
9月30日(日) 　 満員御礼

1セッションは5,000円になります。どうぞフィードバッグをお聞かせください。
所要時間は、セッション自体が80分～100分。
（お会いして、お話を伺ってからセッションを組み立てるのと、必要な分だけやるので時間があまり
決められそうにありません。）
セッションの前後を含めて2時間ほどみてください。

お申し込みは、Contactのページからよろしくお願いします。
メッセージ欄に「エナジーフロー・エサレンモニター希望」とお書き添えください。

何セッションかすでに行っていますが、なかなか好評らしく。
そして私自身もとっても楽しんでいます！やっぱりエサレンはスバラシイ～。
これはエサレンが、より「私のスタイルを活かしたエサレン」になっていくための試みです。
お申し込みお待ちしています。

これまで最新情報のお知らせを、「NEWS」でお知らせしていましたが、こちらのBlog内に
移してきました。
今後お知らせはこちらの「News!」カテゴリーでお知らせしますのでよろしくお願いいたします。

臨時収入のあった夫に、じゃんじゃん本を買ってもらってうれしい一日。

まずはひよこアシュタンギのほうに書いた、リサ・ランドールの「ワープする宇宙」。

本屋さんで見たらすごい分厚いじゃないのこの本。600ページ以上。
ぱらぱらとめくっただけだが、彼女の5次元時空のセオリーだけでなく、現代物理について、
量子力学について、次元について、ひも理論について、とても丁寧に彼女の言葉で書かれている。
数式を使わなかったことによって余計分からなくなっている本ってよくあるが、この本は単なる解説にとどまらない、
彼女の思索の跡とでも言うものが読み取れるようになっているっぽい。
あまり気合を入れなくても読み始められそうでうれしい。
しかし・・amazonで検索してしまったら最後、好みをばっちりつかまれてしまい、次々と
読みたくなる本のリストが送られてくる～。
この本の写真を探している途中で見つけた、ビレンケンの本も面白そう･･。

次はからだ系3冊。
片山洋次郎「整体から見る気と身体」
写真がない。
以前気軽に買って、お風呂の中で読む本にしてたのでくちゃくちゃになってしまったのだが、すごく勉強になったし面白かったのでお奨め。
からだに現れる症状の意味、ということについてとてもクリアに解説されている。
五十肩の箇所などもすごく面白かったな。
一見「なおさなきゃ」と思う症状でも、新たなバランスに至る過程で意味あって起こっていることが多いということだ。
情報量も多く、ずっと取っておきたい本だなと思った。なにしろ手元にあるのはくちゃくちゃなので保存用に一冊購入。

買おうと思ったら同じ著者の本が並んでいたのでついこちらも。
「整体。共鳴から始まる―気ウォッチング」

片山さんの本は「骨盤にきく」もかなり面白かったので、これも面白いに違いない。
画像を探すにあたって改めて検索してみたら「オウムと身体」もこの人の本だったんだ。
身体というのはまことに色々なことを反映するものである。

からだ系、もう一冊は「東洋医学のセルフケア365日」。

季節ごとの、からだの変化と、それをスムーズにさせるための方法などが書かれている。
昨日、久しぶりに半身浴をしてみたら、からだの奥がヒエヒエに冷えていたことがよく分かってしまい反省。
温まるにつれて、芯の冷えが表面に上がってきて寒くなってくるのだ！
お勤めの人に比べればそれほどクーラーに当たっていないはずなのだが、やはり現代に生きる人は
夏こそ冷えに注意しなければと改めて思った。
そんな感じで、季節ごとのケアについて具体的に書かれている本書をゲット。
著者の写真がすごく「あー、野口整体の人・・・」という感じ。
野口整体の本はどれも同じにおいがする、と今まで思っていたので、その点でも片山さんの本って
垢抜けていて素敵に思える。

あとは、いまさらながら「キッチン」。
最近よしもとばなながことさら心にしみる。
河合隼雄さんとの対談を読み返していて、ふつうに人と歩調を合わせて生きる、ということに人生のどれだけのエネルギーを費やしているだろうとふと思った。
河合隼雄さんの奥深い温かさも、亡くなってから読むと一層心にしみます。こちらもおすすめ。
で、「やっぱり一応キッチンも読んでおくか」と購入。

最近気付いたのだが私、よしもとばななも推薦、という一文に極端に弱い。
リコネクションのセミナーを受けようと思ったのもそのせいだし、上記の片山さんの本も
元はといえばよしもとばななの推薦、と帯に書かれていたから手に取ったし、ついに
ピュアシナジーも頼んでしまった。
amazonとよしもとばななの存在は私の財布にとって脅威である。

あとは、宮部みゆきの「楽園(上)(下)」。
キケンだなー。この手の本は徹夜して一気に読みたくなってしまう。しかも上下かよ！

そういえば、悪夢にうなされ続けた京都でのヴィパッサナのコースで、最後のほうに
「宮部みゆきが本を出しすぎて読みきれない」と本屋で苦悩する夢を見たな。

そんな感じでまた沢山買ってしまった。いつ読み終わるのか・・・。
この前買った4冊も読み終わってないし。

あとツタヤよ。
精神世界の「宇宙エネルギーとつながるなんちゃら」系の本に平然と、まっとうな宇宙物理の本を
並べちゃうのはどうかと思います。

最近、特に90分のクラニオ＋レイキのコースなどをやっているときに
「ここでロングストローク入れたらどんなかしら」
とか
「ここであの筋肉に直接(素肌に)触れたらどうかしら」と
思うことが時々あります。
それから、120分のエサレンのコースなどで「ここはタオルの上からじーっと感じていたいなあ、しばらく」
などと思うことも。

そんな訳で、今でもエサレンの中に、レイキとクラニオは組み込んでいるのですが、もっと
クラニオorレイキのエネルギーワーク中心のエサレンのコースを作ってみようかと考えてます。
題して「エナジーフロー・エサレン」とかどうかしら。仮称ですけども。

まだアイディアを練っている途中。
ご意見ご要望がありましたらどしどしお寄せください。

マスタークレンズ！

・・・とかの、断食系デトックス。

苦手な梅雨に、ぐずぐずしちゃう出来事も重なってちょっとからだの中
よどんでるなあ・・・ということでこの数日排毒を意識したら、結構派手な反応。

こーいちろーさんの大日如来ヒーリングも効いちゃったらしく、昨日帰ってきてやったら
久しぶりに蕁麻疹状の、忘れていたアトピーがジャジャーンと出てきて
大変あせりました。
朝起きたらかなり引いていたので一安心。気分も爽快。
で、またさっきやってみたら、またジャジャーン・・・。
き~、効いてるみたいですぅ、こーいちろーさん。

アシュタンガのスタジオも宮前平に出来たらしいし（コレはかなりうれしい！！）、
一気にデトックスしたいものです。
出来事といい、からだといい、またひとつフェイズが変わっていく予感の今日この頃。

からっと晴れて、冷える心配がなくなってきたらMCとかローフードなんかで
もう一押し軽くしたいな。
美容方面も磨かれれば一石二鳥。

去年は、ワールドカップ見てたからほとんど梅雨体験してないんだな。
だから今年の梅雨が一層からだに来るのかも。

どうでもいいネタですが、はにゅう選手は
「タカラヅカ男役の人の素顔」
みたいなお顔ですね。
3位決定戦、がんばってほしいものです。

近所に出来た蔦谷書店を偵察に行き、偵察だけのつもりが4冊購入。
洋服を買うときはあれほど慎重になるのに、本だけはなぜこうも「勢い買い」してしまうのか？？
新しい本屋だけにカテゴライズがめちゃめちゃだが広いのはうれしい。

まずはこの一冊。
綿本先生の「ヨガではじめる瞑想入門」

瞑想の本はいろいろあるけれど、この本は各チャクラの整え方、感じ方を瞑想のメソッドと
絡めて解説してあるのが面白いと思い購入。
レイアウトもすごく分かりやすくてイラストも豊富。
まだぱらぱらめくった程度ですが、瞑想って興味あるけど難しそう･･なんていう方には
すごくいいのではないかしら。
チャント読んだらまた書きます。

次はコレ。
ロルファーであり能楽師の安田さんによる「ゆるめてリセット　ロルフィング教室」

ロルフィングも一年以上(？)をかけて10セッションが終了したことだし、もう一度全体像を
振り返ってみようかなと思いました。
あと、各セッションでのポイントを元に一週間で出来る自己メンテナンスプログラム
(ムム！ライバルはビリー？！)が紹介されている。
解剖図なんかもありまして、マニア心も程よく刺激されます。
ヨガ以外の科学的な自己メンテナンスを取り入れたいなと思っていたので、手始めにこれで勉強
してみます。
で、細かいことは魔法使いロルファー＠鎌倉移住の、こうたろうさんに聞きます。
最近カヤックも始めまして私のネックは「尻周辺の筋肉」と改めて感じるのでどのあたりまで
変化を感じられるかちょっと楽しみです。

で、ちょっと恥ずかしいけどこんなのも買っちゃいました！
「SHIHOトレ」。

「カリスマモデルとおんなじことしたって、おんなじにはなれないんだぜ？」という夫の冷たい一言にも負けずに買いましたとも。
32歳。最近友達がボディーワーカーばかりで「美への執着」が薄れてきているのをありありと感じます。
OLの友人に会うと「きれいにしてるなー・・・」と思います。
マインド・スピリットの健康というベースはもちろん「プライスレス」ですが、きれいにしていること、も
もうちょっと大事にしなきゃなあ。
美しいSHIHOさんの写真を見てモチベーションアップ！
内容はヨガとピラティスっぽい筋トレ、という感じかな。
ソトコトで、Ken先生と対談してましたね、そういえば。
いろいろな意味で遠近感の狂う2ショットでした。

最後はこの一冊。
西原理恵子「毎日かあさん4 出戻り編 」。

これだけは、買ってあっという間に読んじゃいました。
すさんだ絵の中に混じる、するどく光る真実。
爆笑のあとの、号泣。
毎日父さんよ永遠に･･。

昨日買った雑誌”pen”の特集は「宇宙へ」！
私がおばあちゃんになる頃には、ちょっと奮発すれば宇宙に行けるようになっていたらいいなあ。
外側から地球を見てみたい。
そしてフォトンベルトはあるのか？！(＾＾)；

大気圏脱出ぐらいのタイミングで忘れ物に気付いて
「すいません、運転手さん！」とかって。
「宇宙酔い止めのレメディー忘れちゃったんで戻ってもらえますか？！」なんつって。

すいません、イメージが膨らまなくって。

ちなみにこの特集の後ろのほうにある、宇宙関係のグッズがもうタマリマセン。
人工衛星に積んでもらえる、好きなもの入れられる箱はお値段「一億円」だそうです。
一億出すなら自分が乗りたいです。

セッションの前後にお出ししているお茶で、最近よくお出ししているのがコレ。
うーん、やっぱり携帯の画像では･･･。まあいいか(＾＾)；
「スチュアート博士のハーブティー」の”Detox”。
高品質の商品を作るため、スチュアート博士自身がたえず製造工程を監視、指導しています・・・だそうです。

原材料を見ますと

西洋タンポポの根、ごぼう、とうもろこしの穂の毛、大アザミ、
クマコメモモの葉、カンゾウの根、ペパーミント、スペアミント、
ジンジャー、セージ、カランガル、アーティチョークの葉

となっていまして、確かにデトックスによさそう。
味のほうも、それほど癖もなく飲みやすくブレンドされていました。
セッションの前後は薄めにお出しすることが多いですが、どうぞお楽しみくださいマセ～。

パッケージもすごくかわいいでしょ？！
はい、こういうのがツボなんです。

新しいメニューが加わりました。
”レイキ入門”です。

レイキセッションのお試し、30分コースはすでにありますが、この”レイキ入門”は主に
「アチューンメントを受けたいんだけどどうしようか迷っている」「アチューンメント受けるとどうなるの？」
という方にお勧めします。

ショートセッションと、ファーストディグリーのレイキアチューンメントの講義の最初の部分をセットにしました。
プラクティショナーのレイキの質と、講義の質を確かめたい方や、いろいろと質問をしてから
アチューンメントに進みたい方など、どうぞお試しください。

もうすぐ二歳になる甥っ子は･･･かわいい・・(照)・・あ、そうじゃなかった。
ずいぶん前からだが、犬のイラストを見ると「わんわん！」と言うようになった。

妹に聞くと、教えたのではなくある日から絵本の中の犬を「わんわん」と言って
指差すようになったのだと言う。

よく考えると結構驚くべきことではないだろうか。

甥っ子の知っている「生身の犬」と「イラストの犬」の共通点は驚くほど少ない。

大体、動かないし、2次元だし、毛が生えていないし。
イラストの犬というものは大抵、曲線で描かれていて四足で、目があって鼻があって、耳が
立っていてひげがある、というフォーマットで描かれている。色もフラットだし。

一体この二つがどうやって彼の頭の中で結びついているんだろう。

「イラストの犬」＝「わんわん」となる以前に、イラストと言うものが「3次元のものを2次元に
大まかに落とし込んだもの」という理解があると言うこと・・・一体いつの間に、どうやって習得したのだ？

大人になってからも「ああ！これってこのことだったの？！」と言う体験は時々あるが、そのときの感覚は
とてもセンセーショナルだ。

彼には毎日すごい勢いでそういう経験と感覚が蓄積されていっているんだな。
だからあんなにきらきらしては、死んだように眠るんだな。

「だっこしてして虫」だからといって侮ってはいけない。

今のところ、すべての四足が彼の中で「わんわん」であったとしても。

エキサイトで、「ひよこアシュタンギ観察日記」というBlogを書いています。
途中でドリコムからエキサイトに移行したのですが、見返してみたら最初のエントリーが２００３年９月ですから
３年半以上続けていることになります。

よく続いた･･･。

友人ヒーラーのりゅー君によれば、わたしは「左脳型インプット＆右脳型アウトプット」タイプの人間だそうです。
これからも右脳を使ってどんどんアウトプットしていきたいと思います。

「ひよこ・・」はヨガやボディーワーク中心ですが、ここにはそれ以外のことを沢山書こうかな。

早くサブカテゴリー表示できるように設定しないと。